Google + MTBTR
Anasayfa
 MTBTR'de Bugün 
 Fotoğraflar 
2014 Bisiklet Katalogu
 
 Kurallar   IK   Biz Kimiz   İletişim ve Yardım   Hoş Geldin, üye girişi yapın Üye Girişi
 
03 . Aralık . 2016  
Sauser'in Antrenman Yolu

Sauser'in Antrenman Yolu

Serbest Sürüş Antrenmanının Faydaları

Cüneyt Kazokoğlu   mtbtr.com © 28.9.2006

Christoph Sauser günümüzün en iyi dağ bisikletçilerinden biri. Dolayısıyla genç bisikletçilerin başarılı olma yolunda kendilerine örnek almaları gereken, en azından „ne yapar bu adam?“ diye sormaları gereken bir isim. Bu bağlamda İsviçreli sporcunun antrenmanlarında özel olarak serbest sürüş çalıştığını belirtmekte sanırız fayda var.

Sauser turda
       Sauser turda

Sauser en son 24 Eylül’deki İsviçre Maraton Şampiyonası’na (101km, 3600m irtifâ) serbest sürüş bisikleti üzerinde hazırlandı. Maratona yönelik antrenman hedefiyle Mont Blanc’in çevresinde 5 günlük bir serbest sürüş turu yapan Sauser’in yarış hakkındaki izlenimleri de tecrübelerini yansıtıyor: „Sırt çantası ve serbest sürüş bisikleti olmadan yarışta kendimi cidden hafiflemiş bulsam da yarışın ilk iki saatinde Epic’in üzerinde cok güvende hissetmedim“. Bu tedirginliği belli edercesine yarışın ilk iki saati nispeten zorlanan Sauser serbest sürüş antrenmanının faydasını parkurun uzun teknik iniş içeren bir kısmında Thomas Stoll’u geçerek gördü, 4 saat 24 dakikada ikinci defa İsviçre Şampiyonu trikosunu sırtladı.

Kaynak: Christoph Sauser’in sayfası

 

  Bu haber 2080 kez okundu.
  Bu siteden yapılacak alıntılarda kaynak gösterilmesi ahlak kurallarına uygun olacaktır.

 

Haber Sponsoru
 
---reklam---

 

 Güncel Haberler

MTB Yarış Sezonu Açıldı
2016 Dağ bisikleti yarış sezonu bugün yapılan yarışlarla Adana'da açılmış oldu. Çukurova Üniversites ...
Devamı » » » 

52. TUR'a 53 Gün Kaldı

Bu yıl Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Turu 52. defa koşulacak. Dinleyenler öğrenmiştir, Sa ...
Devamı » » » 

Shimano 2017 Sezonunu Açtı

2017 yenilikleri sezonunu Shimano üç önemli haberle açıyor:

11 Vitesli Sistemlere Yeni Ürünle ...
Devamı » » » 

21.Şub Kuzey Kıbrıs Bisiklet Turu Tamamlandı
17.Şub Pedallar Kıbrıs'ta Dönecek
29.Oca Torku Şekerspor’da Yeni Gelişmeler
24.Oca Baytekin'den Lake, Xentis ve Bkool Tra...
13.Oca Torku Şekerspor Kapandı
19.Ksm 6.BO-CE MTB Gece Yarışı
16.Ksm Bikes vs Cars - İl İl Gösterim Saatler...
08.Ksm Bisiklet Yolları Yönetmeliği'nden Ne B...
03.Ksm Los Angeles 2035, G. Kore'de Güneş Pan...
29.Eki Torku'nun Antrenörü Marie'den Veda
02.Eki 2015 Fransa Turu'nda 656 Numune
29.Eyl Salcano Trabzon MTB Kupası 4 Ekim'de
23.Eyl 3 Yıllık WorldTour Lisansı, TUR WorldT...
20.Eyl Salcano Arnavutköy MTB Yarışı Marek'in
19.Eyl Geç Kalmayanlar Kazandı
» Tüm Haber Arşivi
 
  Yarış Dünyasından  |  Atölye  |  Panorama  |  Teknoloji - Donanım  |  Patika  |  Sağlık ve Antrenman  | 
  Biz Kimiz  |  İletişim ve Yardım  |  İnsan Kaynakları

Hukuki Şartlar & Gizlilik Hakları |  mtbtr.com™ 2001 - 2015